Inscríbete ahora
☆
Inscríbete ahora ☆
Trabajemos Juntas en Tus Metas !
OFREZCO:
⚡️ 2 OPCIONES GRUPALES
⚡️ 2 OPCIONES UNO A UNO
Si tienes dudas acerca de Cuál opción es mejor para tí, no dudes en escribirme por WhatsApp al +1 (475) 355-9719
opciones grupales
⚡️
opciones grupales ⚡️
Incluye:
📒 Plan Alimenticio y de Ayuno Intermitente CON RECETAS y VIDEOS para 5 semanas
👸🏻 Master Class para adaptar el ayuno intermitente dependiendo si estás en peri-menopausia o menopausia o ya saliste de menopausia
💪🏼 Ejercicio guiado por Maris enfocado a perder peso después de los 35 años
👏🏼 Tendrás la Motivación de Maris y Sus Conocimientos por medio de Programas en Vivo, Videos y Clases.
👩🏻🏫 Area designada especialmente para resolver tus DUDAS todos los días.
👯♀️ Equipo: Lo haremos todas juntas por medio de un grupo exclusivo en facebook.
5 Semanas $ 149
Incluye:
📒 Plan Alimenticio y de Ayuno Intermitente para cada Mes.
💪🏼 Plan Estructurado de Ejercicios de Fuerza guiado por Maris enfocado a perder peso después y ganar masa muscular.
👏🏼 Tendrás la Motivación de Maris y Sus Conocimientos por medio de 2 reuniones grupales por zoom al mes.
🤩 Mini Retos Mensuales para seguir avanzando tus metas
👩🏻🏫 Area designada especialmente para resolver tus DUDAS de lunes a viernes.
👯♀️ Equipo: Lo haremos todas juntas por medio de un grupo exclusivo en facebook.
🏃🏻♀️ NUEVO - Si tienes una carrera, guía de entrenamiento pdf (para imprimir) personalizada
✔️ Retos de 5 Semanas Incluídos
1 mes $ 63.81
1 año (te ahorras 20%, te sale a 43.81 el mes)
opciones uno a uno
⚡️
opciones uno a uno ⚡️
Cuando comienzas un programa de pérdida de peso y bienestar, es común que surjan muchas preguntas. En estas consultas de 1 hora, responderé a tus dudas y te proporcionaré las herramientas necesarias para que logres tus objetivos de salud y bienestar de manera efectiva. *Nota: No es necesario estar siguiendo un programa específico mío para participar en esta consulta.
La consulta incluye:
Pautas generales para la pérdida de peso saludable y sostenible.
Consejos para prevenir lesiones y mantener un estilo de vida activo.
Explicación de principios clave de nutrición, ejercicio y bienestar.
Sesión de preguntas y respuestas personalizada.
Mi objetivo es ayudarte a sentirte bien, mejorar tu salud y alcanzar un peso saludable de manera segura y efectiva.
$85 / Por 1 Hora
* en cuanto efectúes tu pago, toma captura de pantalla y escríbeme por Whatsapp (necesito tu nombre y correo electrónico) para agendar tu cita.
¿Lista para llevar tu salud y bienestar al siguiente nivel?
Para lograrlo, es fundamental enfocarte en hábitos sostenibles y estrategias personalizadas. Este programa combina progresiones efectivas para mejorar tu peso y energía, junto con herramientas prácticas para transformar tu estilo de vida de manera duradera.
El programa incluye:
Primera Sesión de 1 hora para conocerte y así formular un plan personalizado para tus necesidades.
Guía nutricional adaptada a tus necesidades, menú semanal personalizado.
Accountability Coach, Revisiones semanales para evaluar tu progreso y ajustar las estrategias para la semana siguiente.
Llamada por teléfono o video 1 vez a la semana.
Acceso a todo el contenido de la membresía ( rutinas de pesas, recetario, zooms grupales, grupo de facebook).
Este programa está diseñado para ayudarte a sentirte más fuerte, saludable y en control de tu bienestar. ¡Es hora de invertir en ti misma!
$300 por mes
* Se renueva automáticamente hasta que tú desees cancelarlo. Dejándonos saber 30 días antes de tu próximo pago.
** en cuanto efectúes tu pago, toma captura de pantalla y escríbeme por Whatsapp (necesito tu nombre y correo electrónico) para agendar tu primera cita.
Qué aprenderás
Conoce a tu Coach
Maris Rodríguez
“Invierte en ti misma: transforma tu salud, alcanza tu peso ideal, siéntete bien, joven y fuerte. Juntas, en sesiones uno a uno, lograremos tus metas.”
Testimonios
-
![]()
“Con el Método Maris logré perder el peso que llevaba años intentando bajar. Ahora no solo me veo mejor, ¡me siento más joven y llena de energía!” - Claudia Reyes
-
![]()
Gracias al Método Maris, mis hormonas están equilibradas y mi cuerpo se siente en armonía. Volví a disfrutar de mi día a día con vitalidad.” - Patty Estrada
-
![]()
“Después de seguir el Método Maris, me siento renovada. Perdí peso, mis hormonas están balanceadas y tengo una energía que no sentía desde hace años.” - Sandra Vargas
-
![]()
“El Método Maris me cambió la vida. Mis niveles de energía subieron, mi peso bajó, y lo mejor de todo, siento que tengo el control de mi salud otra vez.” - Ivonne Cruz
-
![]()
“Nunca pensé que podría sentirme tan bien en mi propia piel. Con el Método Maris, no solo perdí peso, sino que recuperé mi confianza y mi energía.” - Teresa Vidal
